En smoothie till frukost är ett bra val, både nyttigt och snabbt fixat. Här kommer min enkla favvo där jag mixar banan, blåbär, hallon & sojamjölk. Superenkelt & supergott! 1 glas, 1 smoothie Ingredienser 1/2 banan 1/2 dl frysta hallon 1 msk frysta blåbär 2-3 dl sojamjölk (osötad) Gör så här 1. Mixa alla ingredienser i mixern tills smoothie'n är helt slät. (Tillsätt mer sojamjölk om tunnare konsistens önskas.) 2. Häll upp i ett glas och toppa med ett par hallon. 3. Njut!! Tips! Om man ändå känner att mer sötma behövs, så tycker jag att någon droppe agavesirap räcker. För min del gillar jag helt sockerfritt, men vi är ju olika. (Jag tycker att bananen ger sötma som räcker gott och väl.) Testa att mixa i en nypa linfrö, chiafrö eller lite havregryn för en extra matig & proteinrik smoothie ♥ Hoppas ni får en fantastisk dag!
