God morgon ♥ Det finns chiapudding och det finns chiapudding. Ibland råkar man bli bjuden på sådana som verkligen inte smakar någonting alls. Och är den god, är det ofta socker el sötningsmedel i. Men jag har lyckats få ihop en favorit här, helt utan tillsatt socker! Receptet kommer här, det tar ca 2 min att svänga ihop :) Rikt på protein & omega-3! En stor, eller två mindre portioner 2 min + kyl över natten (el 6 h) Ingredienser 1 dl mjölk 0,5 dl creamy coconut milk (kokosmölk creamy) 2,5 msk krossade chiafrön 1 krm vaniljpulver (äkta vanilj) 1 msk kokosflingor Topping hallon (färska eller upptinade frysta) kokos (riven eller flagad-rostad) Gör så här Blanda samman alla ingredienser i en skål. Mät upp i önskat glas och låt stå i kylen över natten (ca 6 h räcker). Ta fram chiapuddingen och servera med hallon & kokos! Bästa starten på morgonen, eller ett bra mellanmål med mycket protein & omega-3! En Bra morgon startar med en God frukost ♥
